ایسنا - آفت عبارت از زخم‌های دردناکی است که اغلب در داخل گونه‌ها یا لب‌ها، زیر زبان یا روی لثه‌ها ظاهر می‌شوند.

بروز این زخم‌ها در طول دوران نوجوانی تا سن ۲۰ سالگی و همچنین در زنان شایع‌تر از مردان است.

آکادمی آمریکایی پزشکان خانواده دراین‌باره اعلام کرده است که عواملی چون استرس، دوره‌های عادت ماهانه، رژیم غذایی نامطلوب و یا آلرژی‌های غذایی در برخی افراد باعث بروز آفت می‌شوند.

این ‌آکادمی راهکارهایی را برای کمک به پیشگیری از بروز آفت ارائه کرده است که عبارتند از:

۱ - از مصرف خمیر دندان‌ها و دهان‌شویه‌هایی که حاوی مواد تحریک‌کننده هستند، بپرهیزید.

۲ - از جویدن آدامس و یا غذاهای بسیار سفت، ترد و شکننده یا ادویه‌دار خودداری کنید.

۳ - دهان خود را با کشیدن نخ دندان به طور منظم و مسواک زدن پس از هر وعده غذایی پاکیزه نگه دارید.

در اغلب موارد درمان مورد نیاز نیست و آفت به خودی خود بهبود پیدا می‌کند. اگر زخم‌های آفت بزرگ، دردناک یا مداوم باشند ممکن است پزشک متخصص برای بیمار دارو تجویز کند.

برای تسکین درد و تحریک‌پذیری آفت پزشک ممکن است استفاده از دهان‌شویه، پماد کورتیکوزتروئید یا محلول بی‌حس کننده را تجویز کند.

گاهی نیز برای بهبود موقتی آفت می‌توان روش‌های زیر را به کار گرفت:

- از مصرف مواد غذایی سفت، اسیدی و یا ادویه‌دار که ممکن است درد را تشدید کنند، پرهیز کنید.

- می‌توانید روی زخم‌ها یخ بگذارید یا اجازه دهید که خرده‌های یخ به آرامی برای تسکین درد روی زخم‌ها ذوب شوند.

- دندان‌ها را به آرامی مسواک بزنید و برای جلوگیری از تحریک زخم از مسواک نرم استفاده کنید.

- دهان را با آب نمک و یا محلول‌های قابل تجویز بدون نسخه پزشک شست‌وشو دهید.

- مقادیر اندکی از شیر اکسید منیزیم را چند نوبت در روز روی زخم‌ها بمالید. به این ترتیب می‌توانید درد را کاهش دهید و به بهبود آفت کمک کنید.

- می‌توانید از مسکن‌های عادی مانند ‌آسپرین، استامینوفن یا ایبوبروفن برای تخفیف درد استفاده کنید.