ايسنا:
«ما جامعهای هستیم که به کمبود خواب دچار شدهایم. میانگین خواب شبانه در ۳۵ سال گذشته به ۹ ساعت در شب میرسید. حالا این عدد به کمتر از ۶ ساعت و ۴۵ دقیقه رسیده است. مردم چنان به این عدد عادت کردهاند که احتمالا نمیدانند دچار کمبود خواب هستند.»
باشگاه خبرنگاران جوان:
دل مشغولی های بیش از حد انسان ها، آن ها را دچار کم خوابی می کند که این موضوع می تواند از نظر جسمی و روحی اثرات مخربی برای افراد در پی داشته باشد.
ايسنا:
تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن نشان میدهد که الگوهای نامنظم خوابیدن در بزرگسالان سالم میتواند نشانه ابتلای زودرس به بیماری آلزایمر باشد.
ناباروری در عصر جدید پدیدهای شایع است و بسیاری از زوجها درمانهای گران قیمت ناباروری را انجام میدهند، درصورتی که با رعایت راهکارهایی ساده میتوانند به طور طبیعی صاحب فرزند شوند.