دکترتو:
ویتامین دی از مهمترین مکمل های بدن است و باید در زمان مخصوصی مصرف شود. بهترین زمان مصرف این ویتامین در روز است. ویتامین دی انواع مختلفی دارد و در دوزهای مختلفی تهیه شده است که مصرف آنها با هم متفاوت است.
ایسنا:
عدم مواجهه با نور آفتاب، آلودگی هوا و... میتواند میزان ساخته شدن ویتامین D توسط پوست را کاهش دهد بنابراین این مقدار باید از طریق تغذیه جبران شود.
مهر:
تیم تحقیقی دریافت افرادی که مکملهای ویتامین D مصرف میکردند، در مقایسه با افرادی که هرگز مکملها را مصرف نکرده بودند، ۴۰ درصد کمتر در معرض خطر زوال عقل بودند.