آرشیو اخبار :
-
چگونه با وجود افسردگی ورزش کنیم
ورزش کردن در زمان افسردگی آسان نیست زیرا اکثر افراد با وجود این مشکل احساس خستگی میکنند و انگیزهای برای ورزش ندارند اما میتوان با ورزشهای خاص انگیزه برای ورزش در زمان افسردگی را افزایش داد.| -
این ۹ عادت روزمره شما را افسرده میکند
طبق تحقیقی در سال ۲۰۱۱ معلوم شد زندگی در شهرهای بزرگ نقش زیادی در افزایش اضطراب و بروز بیماری های روانی به ویژه افسردگی دارد.| -
بازتاب تصمیمات قاجار روی صحنه
سیدعلی موسویان کارگرداندر این اثر نمایشی تماشاگر با اتفاقات دوران قاجار آشنا میشود و رسالت این اثر، نمایش تصمیمات نابخردانهای است که در آن دوران بهخصوص زمان ناصرالدین شاه اتخاذ شده است. من طرح نمایشنامه این اثر را چند سال پیش نوشتم و قصد داشتم آن را در جشنواره تئاتر آیینی سنتی روی صحنه بیاورم؛ اما به دلایلی میسر نشد تا اینکه مدیریت تماشاخانه سنگلج پیشنهادی برای اجرای عمومی در این تالار را با من در میان گذاشت؛ از آنجا که حدود 5- 4 سال اثری را به این تالار نمایشی نیاورده بودم از پیشنهاد اجرا در این تماشاخانه قدیمی استقبال کردم. -
حملات تند نماینده موافق استیضاح به وزیر کار
نماینده مردم ایذه و باغملک در مجلس شورای اسلامی گفت: فساد، بیکاری و افسردگی جوانان بر گردن همین هیات دولت است.| -
این 5 علامت یعنی شما افسردگی دارید
یک روانپزشک گفت: شایعترین اختلال روانپزشکی که بالاترین شیوع در طول عمر دارد اختلال افسردگی است که 17 درصد در طی عمر را در بر می گیرد .| -
پس از تعلیق از کار چگونه خود را بازیابید؟
نویسنده: Susan Peppercorn مترجم: آناهیتا جمشیدنژاداخراج شدن در پی تعدیل نیرو یکی از دشوارترین تجربیاتی است که میتوانید در حرفه خود با آن روبهرو شوید. بهعنوان یک مربی اجرایی، شاهد شوک، اندوه و اضطرابی بودهام که بهطور کلی همراه این نوع فقدان شغلی است. تعدیل نیرو میتواند احساس ضعف و شک به خود را به شکل یک عدم کنترل ترسناک و یک صدای منتقد بیرحم در درون فرد تحریک کند؛ این مساله بهخصوص وقتی سایر افراد سازمان همچنان مشغول به کار باقی میمانند تشدید میشود. اینکه در مورد آنچه رخ داده است چگونه فکر میکنید، نقشی اساسی در گذار موفقیتآمیز شما به مرحله بعد از شغل و زندگیتان ایفا میکند. -
چوب حراج به یادگاریهای «رابین ویلیامز» در ساتبی
حراجی ساتبی اعلام کرد مجموعهای از آثار هنری، یادمانها و دیگر متعلقات شخصی «رابین ویلیامز» بازیگر و کمدین آمریکایی را به فروش خواهد رساند. به گزارش «ایسنا» به نقل از رویترز، این حراجی که «خلق یک صحنه» نام دارد؛ روز چهارم اکتبر توسط خانه حراج ساتبی در نیویورک برگزار میشود و شامل مجسمهها، آثار هنری معاصر و دیگر متعلقات شخصی «رابین ویلیامز» از جمله دوچرخه و ساعت این هنرمند میشود و قرار است بخشی از درآمد این حراجی صرف امور خیریهای شود که این کمدین آمریکایی پیش از این از آنها حمایت میکرد. همچنین قرار است 29 سپتامبر نمایشگاهی از این آثار، پیش از حراجی در نیویورک بازگشایی شود. -
ابداع یک سربند برای رفع مشکلات مربوط به خواب
یک شرکت آمریکایی، سربندی ابداع کرده است که میتواند به برطرف کردن مشکل بحران خواب کمک کند. پژوهشگران باور دارند که رویاها، حاصل بار روانشناختی روزمره افراد و گاهی بخشهایی از تخیل آنها هستند. درک کنونی ما در مورد رویا یا «حرکت تندچشم در خواب» (REM)، از تجربیات دور نیست. ما میدانیم که این مرحله خواب، از نظر زیستی ضروری و اختلال در آن، با افسردگی در ارتباط است. -
چرا بی دلیل عصبانی می شویم؟
آیا شما هم بیشتر اوقات بدون دلیل عصبانی میشوید؟ آیا اطرافیان از پرخاشگری و عصبانیت شما شاکی هستند؟ علل عصبانیت مختلف و بسیار و آستانه تحمل افراد با یکدیگر متفاوت است.|