آرشیو اخبار : مدیران
-
خوب بخوابید تا رهبرسازمانی بهتری باشید!
مترجم: سيدمحمد اعظمینژاد رئيس کميته آموزش و پژوهش انجمن مديريت ايراناغلب ما به خوبی میدانیم حداقل میزان توصیه شده برای خواب در شبانه روز هشت ساعت است، اما کار روزانه، اختصاص وقت برای خانواده و تعهدات اجتماعی در بیشتر موارد امکان این میزان خواب را از ما میگیرد و گاهی بدون آنکه متوجه باشیم برای مدتی طولانی حدود چهار ساعت خواب در شبانهروز را تجربه کرده و همیشه چشمانی خسته و قرمز داریم و گاهی نیز به این میزان کمخوابی خود افتخار میکنیم! -
چرا باید برای سرگرمیهای موردعلاقه وقت بگذارید؟
انجام فعالیتهای فوق برنامه در زندگی – چه بهعنوان سرگرمی برای شروع یک کار حرفهای باشد و چه صرفا احساس مفید بودن به فرد بدهد – مزایای قابلتوجهی دارد. این عجیب نیست که دنبال کردن علایق به انسان حس خوبی میدهد. تحقیقی که در سال ۲۰۱۵ انجام شده به این نتیجه رسیده که این کار هم استرس را کاهش میدهد و هم به شادمانی بیشتری منجر میشود. آن دسته از شرکتکنندگان در این تحقیق که سرگرمیهای خودشان را دنبال کرده بودند، ۳۴ درصد استرس کمتری داشتند و در طول انجام این فعالیتها ۱۸ درصد کمتر احساس غمگینی داشتند. -
روشهایی موثر در مدیریت تنش شغلی
در دنیای امروز انسانها با سطح خودفزایندهای از تنش و اضطراب و افزایش عوامل تنشزا مواجه هستند. بنابراین لزوم آموزش شیوههای جدید مقابله که به فرد اجازه دهد احساس کنترل بیشتری بر احساسات و رفتار داشته باشد، بیش از پیش ضروری است. -
اولین بودن، کم هزینه تر از برترین بودن است
حسین بهبودی مشاور و مدرس بازاریابی، فروش و تبلیغاتکم نیستند مدیرانی که هنوز معتقدند در حوزه بازاریابی و فروش میتوان با ابزارهای نوین بازاریابی و ارائه امتیازات ویژه، مخاطبان بازار هدف را به سمت کالا و خدمات برتر سوق داد و آنها را ترغیب به خرید کرد. آیا میدانید عواقب این تفکر و استراتژی سنتی و کهنه چه بلایی بر سر بسیاری از شرکتهای تجاری آورده و میآورد؟