شماره روزنامه ۵۸۹۳
|

مصرف بیش از حد

مصرف بیش از حد

  • تبعات مصرف خودسرانه آنتی‏‏‌بیوتیک‏‏‌ها

    دنیای‌اقتصاد: در طول سال‌‌‌ها، داروهای ضدمیکروبی شامل داروهای ضد باکتری، ضد ویروس، ضد قارچ و ضد تک‌یاخته‌‌‌ها به‌‌‌عنوان یک ابزار بسیار مهم و کارساز برای درمان بیماری‌‌‌های عفونی در انسان‌‌‌ها، حیوانات و گیاهان به کار رفته است، اما بروز پدیده مقاومت میکروبی کارآیی این ابزار را مختل کرده است.
  • مصرف آب به‌جای کوکاکولا

    حداقل چهار نفر پس از نوشیدن محصولات تولید‌شده توسط شرکت کوکاکولا در کرواسی در هفته گذشته دچار مسمومیت شدند و وزیر بهداشت این کشور به مردم توصیه کرد که به جای نوشابه آب بنوشند. کوکا کولا اچ بی‌سی کرواسی تنها شرکت تولید بطری دارای مجوز در کرواسی است که به مدت ۵۰ سال محصولات شرکت کوکاکولا را در کرواسی تولید، بسته‌بندی و توزیع می‌کند. اولین بطری کوکاکولا در کرواسی در ۱۷ سپتامبر ۱۹۶۸ در خیابان میلان ساکس در زاگرب تولید شد که هنوز هم محل دفتر مرکزی شرکت و مرکز اصلی تولید و توزیع آن است. کوکاکولا HBC…
  • انقلاب هوش‌مصنوعی در مدیریت پروژه

    دکتر مهرداد مهدویان/ مدیر پروژه خدمات مشترکین
    هوش مصنوعی هوشی است که توسط ماشین‌‌‌ها ظهور پیدا می‌‌‌کند، در مقابل هوش طبیعی که توسط موجودات زنده شامل انسان‌‌‌ها نمایش می‌‌‌یابد. برخی از منابع شناخته شده از اصطلاح هوش مصنوعی جهت توصیف ماشینی استفاده می‌‌‌کنند که عملکردهای شناختی را از روی ذهن انسان‌‌‌ها تقلید می‌‌‌کند؛ همچون یادگیری و حل مساله. با این حال این تعریف توسط محققان اصلی در زمینه AI رد شده ‌‌‌است. با بیشتر شدن توانایی ماشین‌‌‌ها، وظایفی که نیازمند هوشمندی هستند اغلب از تعریف AI برداشته می‌شود؛ پدیده‌‌‌ای که به آن اثر هوش مصنوعی…
  • همسر کشی هولناک با خوراندن سم بخاطر گرفتن بیمه عمر + عکس

    خبر آنلاین: یک جراح و متخصص سم‌شناسی همسر خود را کشت تا بیمه عمر او را که حدود ۵۰۰‌ هزار دلار است دریافت کرده و بدهی‌هایش را پرداخت کند.
  • عضلات شما با این ۷ ماده غذایی نابود می شود

    خبر آنلاین: برخی از غذاها می‌توانند به تقویت عضلات کمک کنند، در حالی که برخی دیگر می‌توانند مانع رشد آن شوند.
  • هشدار درباره مصرف بی‌رویه ۲ ویتامین/ سرطان در کمین است

    بهداشت نیوز: به گفته دانشمندان، مصرف بیش از حد ویتامین‌های C و E می‌تواند به اندازه کمبود آن‌ها در بدن یا حتی بیشتر، خطرناک باشد.
  • عوارض خطرناک مصرف بیش از حد این ویتامین

    ايسنا: نبود مقادیر لازم از ویتامین D در بدن می تواند منجر به ضعیفی شود که فرد را مستعد ابتلا به بیماری، شکنندگی استخوان ها و سایر مشکلات جسمی دیگر می‌کند.
  • اگر کمبود آهن دارید این خوراکی‌ها را بخورید

    باشگاه خبرنگاران جوان: اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد، اما این سبزی برگ‌دار و سایر غذاهای حاوی آهن می‌تواند به شما کمک کند با دشمنی به نام «کم‌خونی ناشی از فقر آهن» مبارزه کنید.
  • پنیر برای کاهش وزن مفید است؟

    خبر آنلاین: اکثر افرادی که سعی در کاهش وزن دارند اغلب از مصرف پنیر اجتناب می کنند، چرا که پنیر به دلیل محتوای چربی اشباع بالا، به طور کلی به عنوان یک ماده غذایی مناسب کاهش وزن در نظر گرفته نمی شود.
  • کمبود این ویتامین ها باعث یبوست می‌شود

    همشهری آنلاین: اسید فولیک به عنوان فولات یا ویتامین ب ۹ نیز شناخته شده است. کمبود اسید فولیک گاهی اوقات باعث یبوست می‌شود.
  • هشدار نسبت به مصرف زیاد این ۱۰ خوراکی

    خبر آنلاین: اگر چه کره بادام زمینی منبع سالم چربی‌ها بوده و به احساس سیری کمک می‌کند اما، کالری بالایی دارد و برخی از انواع آن حاوی قند است.
  • با این ادویه دیابت را ضربه فنی کنید

    ايسنا: طبق مقاله‌ای در سال ۲۰۲۲ در مجله غذاهای آینده، مصرف بیش از حد دارچین کاسیاس احتمالا می‌تواند باعث مسمومیت کبد شود.
  • ۱۲ دلیل گرسنگی مداوم را بشناسید

    بهداشت نیوز: در یک مطالعه، ۱۴ مرد دارای اضافه وزن که ۲۵ درصد کالری خود را از پروتئین به مدت ۱۲ هفته مصرف کردند، در مقایسه با گروهی که پروتئین کمتری مصرف کردند، ۵۰ درصد کاهش میل به میان وعده در اواخر شب را تجربه کردند. علاوه بر این، کسانی که پروتئین دریافتی بیشتری دارند، سیری بیشتر در طول روز و افکار وسواس گونه گرسنگی کمتری را در مورد میل غذا گزارش کردند.
  • هشدار نسبت به مصرف ماده غذایی که باعث کندذهنی می‌شود

    سلامت نیوز: شکر زیاد برای سلامتی مضر است. شکر ماده ای ضروری از غذاهای فرآوری شده است و تحت برچسب های زیادی مانند شهد آگاو، شربت ذرت و غیره در ترکیبات محصولات مختلف ذکر شده است. نه تنها آب نبات ها و محصولات پخته شده قند بالایی دارند، بلکه بسیاری از تنقلات خوش طعم مانند نان و سس گوجه فرنگی نیز مملو از شکر هستند. شکر از طرق مختلف به بدن آسیب می رساند.
  • این مدل هندوانه‌ها را به کودکان ندهید

    ایلنا: مصرف بیش از حد هندوانه نیز مانند میوه‌های دیگر می‌تواند عوارض جدی مثل اختلالات گوارشی به همراه داشته باشد بنابراین خوردن روزانه آن به میزان زیاد توصیه نمی‌شود.
  • این عادات خوب شما را بیمار می‌کند!

    سلامت نیوز: توصیه می‌شود که یک عدد مکمل در روز مصرف کنید و دلیل خوبی برای این کار وجود دارد؛ زیرا مصرف بیش از حد برخی ویتامین‌ها می‌تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، ویتامین C بیش از حد می‌تواند باعث مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع و گرفتگی معده شود. بنابراین دستورالعمل‌ها را رعایت کنید.
  • علائم کم آبی بدن چیست؟

    سلامت نیوز: انسان در روز طی تنفس، تعریق و ادرار و اجابت مزاج، آب بدن خود را از دست می‌دهد. برای عملکرد مطلوب بدن باید ذخایر آبی بدن را با مصرف غذاها و نوشیدنی‌های حاوی مایعات، تجدید و بازسازی کرد.
  • ۶ عادت غذایی که بدنتان را نابود می‌کنند

    خبر آنلاین: برای داشتن یک رژیم غذایی سالم بهتر است مصرف میوه‌ها و سبزیجات، غلات کامل، پروتئین‌های بدون چربی و چربی‌های گیاهی را در اولویت قرار دهید.
  • بلای عجیبی که سیب‌زمینی سرخ کرده برسرتان می آورد

    خبر آنلاین: یافته‌ها نشان می‌دهد که خوردن مکرر غذاهای سرخ‌شده با افزایش ۱۲ درصدی اختلال اضطراب و افزایش ۷ درصدی خطر ابتلا به افسردگی مرتبط است.
  • هیچ‌کسی بی‌دلیل نمی‌میرد/این توصیه‌ها را برای ۱۰۰ساله شدن جدی بگیرید

    همشهری آنلاین: آرزوی ۱۰۰ سالگی آرزوی اکثر آدم‌ها در سالگرد تولدشان است و به مدد پیشرفت علم دیگر یک آرزوی محال نیست.
  • مصرف برق کشور وارد کانال ۴۸‌هزار مگاواتی شد

    دنیای‌اقتصاد: مصرف برق در کشور با گرم‌‌‌تر شدن هوا رو به‌‌‌ افزایش گذاشت و وارد کانال ۴۸‌هزار مگاواتی شد. به گزارش «ایرنا»، هرچه هوای کشور روبه گرم‌‌‌تر شدن می‌رود، میزان مصرف برق هم با وارد مدار شدن سیستم‌های سرمایشی افزایش می‌‌‌یابد. البته وزارت نیرو و صنعت برق کشور به گفته علی‌‌‌اکبر محرابیان، وزیر نیرو، با تدوین ۱۴۰برنامه عملیاتی جلوی اعمال خاموشی به دلیل مصرف بیش از حد را خواهند گرفت.
  • درس‌هایی که آمریکا به جهان داد

    اکوایران: هفته نامه اکونومیست در سرمقاله شماره جدید خود به بررسی کارنامه اقتصادی حیرت انگیز آمریکا پرداخته و نوشته است: بزرگترین اقتصاد جهان، بیش از پیش از همتایان خود جلو افتاده است.
  • معجزه درمان کبد چرب با مصرف این مواد خوراکی

    اعتمادآنلاین: هرچند هنوز درمان قطعی برای برطرف کردن کبد چرب پیدا نشده است، می‌توان با تغییر در سبک زندگی از شدت یافتن این بیماری جلوگیری کرد یا حتی باعث کاهش آن شد.
  • روش هایی مفید برای جلوگیری از گرسنگی و تشنگی در ماه رمضان

    باشگاه خبرنگاران جوان: برخلاف عقیده برخی افراد که در روز‌های مانده به ماه مبارک رمضان حجم غذایی خود را با هدف افزایش ذخیره بدن جهت روزه‌داری افزایش می‌دهند، این کار موجب افزایش مشکلات شده و روزه‌داری را برای افراد سخت‌تر خواهد کرد.
  • ۷ نشانه هشدار دهنده بیماری کبد

    ايسنا: آسیت عارضه‌ای است که در آن مایعات در فضای داخل شکم جمع می‌شود. این عارضه دلایل گوناگونی از جمله بیماری‌های کبدی مانند سیروز کبدی و سرطان‌های دستگاه گوارش و نیز مسدودشدن سیاهرگ کبدی دارد.
  • کاهش مصرف نمک برای این افراد خطرناک است

    ايسنا: متخصصان دانشکده پزشکی دانشگاه کریتون در شهر اوماها واقع در ایالت نبراسکای آمریکا به این نتیجه رسیدند که پایین بودن مقدار سدیم در رژیم غذایی برای افراد مبتلا به نارسایی قلبی خطرناک است.
  • بهترین ویتامین‌ها برای تقویت و سلامت استخوان‌های بدن

    بهداشت نیوز : سلامت استخوان اهمیت بسیار زیادی دارد. اگر استخوان سالمی نداشته باشید، در انجام کارهای روزانه دچار مشکل می‌شوید. بعضی از ویتامین‌ها هستند که بیشتر از بقیه می‌توانند در سلامت استخوان‌هایمان نقش داشته باشند که در این قسمت آنها را به شما معرفی خواهیم کرد.
  • نکاتی مهم که باید در مورد ضربان قلب خود بدانید

    ايسنا: ضربان قلب یا نبض شما تعداد دفعاتی است که قلب شما در یک دقیقه می‌زند. این تعداد در هر کس متفاوت است و با افزایش سن تغییر می‌کند. درک ضربان قلب و اینکه چه تعداد از آن برای شما سالم است، بخش مهمی از مراقبت از سلامت بدن محسوب می‌شود.
  • عوارض جدی خوردن چای کهنه دم که باید جدی بگیرید

    بهداشت نیوز : نوشیدن چای بیش از ۲۴ ساعت از زمان اولیه دم کشیدن آن باعث تولید سم در بدن شده و می‌تواند مسمومیت و سرطان زایی را افزایش دهد.
  • اگر مدام سر درد دارید حتما این مطلب مهم را بخوانید

    بهداشت نیوز: سر درد انواع مختلفی دارد که با در نظر گرفتن آن می‌توانید درمان مناسبی در پیش بگیرید.
بیشتر