تمرین امروز (چهارشنبه) تیم فوتبال استقلال تهران از ساعت ۱۲ در مجموعه انقلاب تهران برگزار شد.

در ابتدا بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز بدن های خود را گرم کردند.

بازیکنان تمرینات قدرتی و سرعتی را زیر نظر مربی بدنساز انجام دادند و سپس به پاسکاری تک ضرب و دو ضرب پرداختند.

فوتبال درون تیمی بخش آخر تمرین امروز را تشکیل داد.

تمرین تیم استقلال دقایقی قبل به پایان رسید. تیم فوتبال استقلال بعد از صرف ناهار راهی فرودگاه مهرآباد خواهد شد تا تهران را به مقصد مشهد مقدس ترک کند.

این مطلب برایم مفید است
2 نفر این پست را پسندیده اند